पढ़ाई में दिमाग़ तेज करने का तरीका?

 पढ़ाई में दिमाग़ तेज करने का तरीका?

आज के समय में कई सारे स्टूडेंट की यही चिंता रहती है कि उनका पढ़ाई में या तो मान नहीं लगता है या एग्जाम आने पर दिमाग़ तेजी से काम नहीं करता है जिससे एग्जाम के प्रश्न के उत्तर करने में समस्या आती है याद नहीं रहता है वही एग्जाम में कुछ दिमाग़ काम ना करने से एग्जाम में कम अंक आने से आगे भविष्य में कैरियर में समस्या होती है|

 यदि आप भी चीज़े याद करने के बाद दिमाग़ से निकल जाती है तो आपको पढ़ाई में दिमाग़ तेज करने का तरीका बताने जा रहे है क्यूंकि दिमाग़ से आप काम तभी करवा सकते हो जब वह आपके कण्ट्रोल में हो तो आज के टॉपिक में हम आपको दिमाग़ को शांत करने उससे सही ढंग से काम करवाने के टिप्स भी बतायेगे साथ ही खाने का ध्यान कैसे रखे बतायेगे तो बिना देरी किये लेख को शुरुआत करते है|

1- सुबह जल्दी उठे

2- अच्छी डाइट ले

3- ज्यादा दिमाग़ में सोच ना लाये

4- सकारात्मक विचार को ना आने दे

5- लिखकर याद करें

6- बोल बोलकर याद करें

7- शांत स्थान को चुने

8- आरामदायक स्थान को आज छोड़े

9- दूसरे से अपनी तुलना ना करें

10- अपने लिए समय निकाले

11- भरपूर नींद ले

12- भोजन समय पर करें

13- किताब पढ़ने कि आदत डाले

14- लाइब्रेरी में कुछ समय रीडिंग करें

15- शारीरिक स्वस्थ रहे

16- कुछ पैदल चलने की आदत डाले

FAQ-अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

प्रश्न 1)- दिमाग़ तेज करने के लिए क्या करें?

उत्तर-सही डाइट ले, सुबह के समय जल्दी उठे, जॉगिंग करें, ध्यान से पढ़ाई करें|

प्रश्न 2)- मेरा पढ़ाई में मन नहीं लगता है क्या करें?

उत्तर-टाइम टेबल बनाये, सिलेबस को समझें, सही शांत स्थान चुने, नोट्स को बनाये, आदि|

निष्कर्ष--CONCLUSION

इस लेख में आपको बताया कि पढ़ाई में दिमाग़ तेज करने का तरीका तो आपको सुबह जल्दी उठकर पढ़ाई करनी चाहिए इस समय दिमाग़ ऊर्जावान रहता है, पूरी नींद ले, डाइट सही, नकारात्मक विचारों को दूर रखे आदि|