पढ़ा हुआ याद नहीं रहता|pada hua yaad nahi rehta?

 पढ़ा हुआ याद नहीं रहता?

अक्सर पढ़ाई करते हुए हम पढ़ा हुआ भूल जाते जिससे हमें एग्जाम में अच्छे अंक नहीं मिल पाते है इसके आलावा कोई जॉब में है बॉस की बताई बातो को भूल जाते है तो समस्या आती है|

अगर बाट करें तो किसी ना किसी को पढ़ी हुई बाट याद क्यों नहीं रहती है? क्या कारण होते है? इसको दूर कैसे करें? आज के समय में दौड़ती भागती लाइफ में इंसान हर किसी चीज से समझौता कर रहा है सबसे बड़ा समझौता में अपनी सेहत से कर रहा है जिससे उसके शरीर को नुकसान हो रहा है|

तो अगर आप पढ़ा हुआ याद नहीं रहता है इसकी तलाश में है तो आज का लेख इसी से जुडा है तो आपको अंत तक पढ़ना है और पसंद आये तो शेयर करना है|

1- नोट्स को बनाये?

अगर आप पढ़ाई को लम्बे समय तक याद करना चाहते है तो आपको नोट्स को पढ़ना चाहिए इसके लिए आपको एग्जाम शुरू होने से 3 महीने पहले ही नोट्स बनाकर पढ़ाई शुरू कर दे|

इसके आलावा नोट्स को आपको खाली समय में पढ़ना चाहिए साथ ही हर समय अपने साथ ही रखना है ताकि कुछ समय निकालकर पढ़ सके|

जो बच्चे एग्जाम में अच्छे मार्क्स लाते है उनकी स्टडी में काफ़ी असरदार होती है याद रहता है इसको अपनी टाइम टेबल में ऐड करें|

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2- ग्रुप स्टडी या ग्रुप डिस्कशन करें?

ग्रुप स्टडी भी पढ़ाई में काफ़ी महत्वपूर्ण स्थान रखती है इस तरीके में कुछ बच्चे एक साथ मिलकर किसी विषय को पढ़ते है एक दूसरे से सवाल जवाब करते है ऐसा करने से उनको याद हो जाता है जो बच्चे पढ़ाई में याद नहीं रहता है उनके लिए ये काफ़ी असरदार तरीका होता है आज के समय में कई इंस्टिट्यूट में बैच बनाकर स्टडी कराई जाती है अगर आपको भी याद ना रहने की समस्या है तो इसको फॉलो करे|

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3- पढ़ाई के दौरान पेंसिल साथ रखे?

अगर आपको पढ़ा हुआ याद नहीं रहता है तो अपने साथ एक पेंसिल साथ रखे पढ़े हुई लाइन पर पेंसिल से निशान कर दे और जो चीज के ऊपर निशान नज़र आता है उस पर हमारा फोकस तुरंत जाता है और वह याद हो जाता हैं|

इसलिए आपको पेन नहीं पेंसिल रखनी चाहिए ज़रूरी पॉइंट्स को हाईलाइट करने से काफ़ी चीज़े समझ आती हैं|

4-रिवीज़न को अवश्य करें?

पढ़ाई में रिवीज़न भी काफ़ी महत्त्व रखती हैं रिवीज़न से मतलब होता हैं जो आपने पढ़ लिया हैं उसको पुनः दोबारा से पढ़ा जाता ऐसा करने को रिवीज़न कहते हैं|

अगर बात करें तो रिवीज़न को नोट्स के साथ करना चाहिए क्यूंकि जब हम एग्जाम से पहले रिवीज़न करके जाते हैं तो हमें याद रहता हैं इसलिए रिवीज़न अवश्य करें|

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5- पढ़ाई के बीच में ब्रेक करें?

वैसे किसी भी कार्य को करने के बीच में ब्रेक लिया जाता हैं जैसे सिनेमा में फीमेल के दौरान एक ब्रेक होता हैं रेफ़्रेस्मेंट के लिए ताकि ऊर्जा बनी रहे ठीक पढ़ाई अगर लगातार करेंगे तो दिमाग़ को आराम नहीं मिलेगा इसलिए आपको पढ़ाई के बीच में एक छोटा सा ब्रेक लेना चाहिए|

FAQ- अक्सर पूछे जाने वाले सवाल 

प्रश्न 1)- पढ़ने के बाद भूल क्यों जाते हैं?

उत्तर-पढ़ने के बाद भूल इसलिए जाते हैं क्यूंकि हम एग्जाम के पास आने पर रिवीज़न नहीं करते हैं और लिखकर याद नहीं करते हैं|

प्रश्न 2)- जल्दी याद करने के लिए क्या करें?

उत्तर-जल्दी याद करने के लिए आपको अच्छी नींद लेनी हैं साथ सुबह के समय उठकर पढ़ाई करने से जल्दी याद हो जाता हैं|

प्रश्न 3)- बड़े उत्तर यद् कैसे करें?

उत्तर- बड़े उत्तर को याद करने का तरीका बिल्कुल सरल हैं आपको छोटे छोटे पैराग्राफ मै याद करें और साथ मै हाईलाइटर से निशान लगाए|

प्रश्न 4)- मै पढ़ने मै तेज कैसे बने?

उत्तर-पढ़ने मै तेज बनने के लिए आप टाइम टेबल का पालन करें अच्छे मित्र बनाये जो पढ़ाई मै होशियार हो|

प्रश्न 5)- 1 दिन मै कितने घंटे पढ़ना चाहिए?

उत्तर-1 दिन में आपको टॉपर का अनुसरण करना हैं तो 7 घंटे ठीक हैं पढ़ाई करने का|

प्रश्न 6)- पढ़ाई के बाद भूलना कैसे बंद करें?

उत्तर-पढ़ाई के बाद भूलना बंद कर सकते हैं आपको रट्टा नहीं मारना हैं समझकर पढ़ाई करनी हैं|

प्रश्न 7)- लेटकर पढ़ने से क्या होता हैं?

उत्तर-लेटकर पढ़ाई करने से पढ़ाई नहीं होती हैं मान नहीं लगता हैं आलस आता हैं|

प्रश्न 8)- पढ़ाई के समय नींद क्यों आती हैं?

उत्तर - गलत विषय का चुनाव और गलत समय चुनना|

प्रश्न 9)- पढ़ने में दिमाग़ ना लगे तो क्या करें?

उत्तर- पढ़ाई में दिमाग़ ना करें तो उस समय छोड़ दे सुबह का समय चुने अच्छा रहता हैं आपको कहानी के रूप में पढ़ाई को करना हैं|

निष्कर्ष- CONCLUSION

इस लेख में आपने सीखा कि पढ़ा हुआ याद नहीं रहता हैं तो इसके लिए आपको पढ़ाई में नोट्स को पढ़ना चाहिए, टाइम टेबल के अनुसार पढ़ाई को करना हैं, नींद पूरी लेनी हैं और लिखकर याद करना हैं आदि|अगर आपका कोई प्रश्न हो तो कमेंट करें|