जल्दी याद करने का मंत्र?

 जल्दी याद करने का मन्त्र?

एग्जाम के समय स्टूडेंट की यही चिंता रहती है कि वे जल्दी कैसे याद करें अगर बात करें तो याददाश्त एक महत्वपूर्ण मानसिक क्रिया है जो हर विद्यार्थी के लिए आवश्यक है यह उन्हें अधिक सफलता प्राप्त करने में सहायता करती है चाहे वह किसी भी विषय के लिए हो| याददाश्त को विकसित करना समय लेता है, लेकिन इसके लिए कुछ अभ्यास करना ही बेहतर तरीका हैं जो इस क्षेत्र में मदद कर सकते हैं और सही जानकारी कुछ स्टूडेंट पढ़ने के बाद भूल जाते है याद नहीं रहता है|

 एक युवा विद्यार्थी के लिए सही समय प्रबंधन, प्रभावी  तकनीकें, और ध्यान करने की क्षमता याददाश्त को सुधारने में मदद करती हैं|

अगर आपको जल्दी याद करने का मंत्र जानना है तो आपको एक याददाश्त शक्ति विकसित करने के लिए विषय को छोटे-मोटे भागों मेंबाटकर पढ़ाई करनी होंगी इनका संबंध बनाना और उन्हें संख्याएँ, रंग या चित्रों से जोड़ना याददाश्त को बढ़ाता है और जल्दी याद होता है|अनुशासनपूर्वक अभ्यास, दिनचर्या में समय नियंत्रण, और नियमित अभ्यास याददाश्त की गुणवत्ता को सुधारते हैं  इन तकनीकों का उपयोग करके, हम विभिन्न विषयों मे मास्टर बन सकते है तो बिना देरी के जानते है|

   Table of Contents

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1-समय का सही पालन करें

2- कहानी रूप तैयार करे

3- सुधार करें और रिवीज़न करें

4- पाठशाला नोट्स और चेकलिस्ट

5- महत्वपूर्ण टॉपिक्स और नोट्स रिविजन

6- समय को बाटे

7- प्रैक्टिस टेस्ट और मॉक टेस्ट भी करें

8- प्रैक्टिस टेस्ट और मॉक टेस्ट भी करें

9- पूरी नींद और खान-पान ले

10- सकारात्मक और आत्मविश्वास रखे

11-पढ़ा हुआ भूले नहीं क्या करें

12- समय व्यवस्था करें

13-रिविजन करें

14-प्रैक्टिस टेस्ट दें

15- चित्रों के माध्यम से समझें

16- अनुशासनपूर्वक अभ्यास करें

17- एकाग्रता से ध्यान से पढ़े

FAQ

CONCLUSION 

1- समय का सही पालन करें?

समय कीमती है इसलिए अपने समय के महत्त्व को समझें और एक अच्छा टाइम प्लान तैयार करें इससे आपको सभी विषय को समझने मे आसानी होंगी है एग्जाम के अंतिम दिनों मे रिवीज़न करने का भी समय मिल जायेगा|

2- कहानी रूप तैयार करे?

विषय को एक कथा या कहानी के रूप में समझें अगर किसी विषय मे कठिनाई आ रही है तो कहानी याद करने को सुलझाने में मदद कर सकती है  क्योंकि हम मनचाहे जीवन के घटनाओं को ज्ञात करने में अधिक सक्षम होते हैं ये पाया गया है अगर आपको कोई टॉपिक याद नहीं हो रहा है तो वे जल्दी याद हो जाता है जब हम कहानी रूप तैयार करते है इंग्लिश विषय को इस तरीके से करें|

3- सुधार करें और रिवीज़न करें?

अपको अपने लेखन को लम्बे समय तक सुधार करें आपको विषय को समझने और अधिक दिमाग़ मे बनाने याद आने में मदद कर सकता है रिवीज़न अधिक लाभकारी होता है|

4- पाठशाला नोट्स और चेकलिस्ट?

परीक्षा के के अंतिम दिनों मे पाठशाला नोट्स से तैयारी करनी चाहिए चेकलिस्ट और महत्वपूर्ण फार्मूले या तारीखों को एक जगह नोट कर लेना चाहिए इससे आपको यह पता रहेगा कि आपने कौन-कौन से विषयों पर ध्यान अधिक केंद्रित करना है और कौन-से विषयों की तैयारी पूरी हो चुकी है उसको छोड़कर ना पढ़े गए विषय को पढ़े|

5- महत्वपूर्ण टॉपिक्स और नोट्स रिविजन?

अंतिम दिनों में अपने महत्वपूर्ण टॉपिक्स खुद के बनाये और नोट्स को रिविजन करिये इससे आपके दिमाग में विषय संबंधी जानकारी ताज़ा होगी और भूलने की दिक्कत नहीं होंगी|

6- समय को बाटे?

अपने समय को समझें और बाटे लंबी बैठकें न रखें, बल्कि नियमित अंतराल पर छोटे ब्रेक ले दिन की अंतिम कुछ घंटों में ध्यान ज्यादा स्थिर रहता है इसलिए उस समय में ज्यादा पढ़ाई और रिविजन करें सुबह का समय पढ़ाई मे अधिक बाटे|

7- पढ़ाई करने के तरीके को बदले?

 नए तरीके और विधियों का अनुसरण करके पढ़ाई को रुचिकर बनाएं और बेहतर बनाये उदाहरण के यूट्यूब वीडियो ल, ब्लॉग को पढ़े ये भी याद करने का अच्छा तरीका है|

8- प्रैक्टिस टेस्ट और मॉक टेस्ट भी करें?

 परीक्षा के आखिरी दिनों में प्रैक्टिस टेस्ट और मॉक टेस्ट दे इससे आपको वास्तविक परीक्षा की जैसा महसूस होता है ह और समय प्रबंधन की क्षमता और एग्जाम को बेहतर बनाने मे मदद मिलती है|

9- पूरी नींद और खान-पान ले?

परीक्षा के दिन अच्छी नींद  ले जिससे एग्जाम मे आपको दिमाग़ याद चीज़े लिख सके और यदि आप ठीक से पॉवर करने में सक्षम नहीं होंगे, तो आपकी परफ़ॉर्मेंस प्रभावित हो सकती है जल्दी सोये जब परीक्षा अगले दिन मे इससे नींद पूरी हो जाती है|

10- सकारात्मक और आत्मविश्वास रखे?

आत्मविश्वास खुद पर रखें और आपके प्रयासों पर विश्वास करें। नकारात्मक सोच को दूर रखें और सकारात्मक रहें क्यूंकि सकारात्मक सोच से आपके आत्मविश्वास मे बढ़ोतरी होती है|

11- पढ़ा हुआ भूले नहीं क्या करें?

आप अगर पढ़कर भूलने की आदत से परेशान है तो आपको लिखकर याद करना होगा ये तरीका आपको भूलने नहीं देता है|

12- समय व्यवस्था करें?

नियमित समय पर अपनी पढ़ाई को को जाचे आप नियमित अवधि में पुनः पढ़ते हैं, तो आपको याद करने की आवश्यकता कम होगी और देर तक याद रहता है|

13- रिविजन करें?

 पढ़ाई के अंत में  अपने द्वारा बनाये नोट्स को रिवाइज करें रिवाइजन याददाश्त को मजबूत बनाता है और आपको भूलने के खतरे को भी कम करता है|

14- प्रैक्टिस टेस्ट दें?

 नियमित समय अंतराल पर प्रैक्टिस टेस्ट दें प्रैक्टिस टेस्ट याददाश्त को सुधारने में मदद करते हैं और आपको अनियंत्रित भूलने का सामना नहीं करना पड़ता है तो प्रैक्टिस अवशय करें|

15- चित्रों के माध्यम से समझें?

विषयों को  डायग्राम बनाकर याद करें क्यूंकि हमें चित्र के माध्यम से चीज़े जल्दी याद हो जाती है यह विषय संबंधी जानकारी को विजुअल रूप में देखने में मदद करता है और एग्जाम मे चित्र बनाने पर चेकर अच्छे मार्क्स देता है|

16-अनुशासनपूर्वक अभ्यास करें?

नियमित अंतराल पर अभ्यास करें अधिक अभ्यास आपको विषयों को याद रखने में सहायक होगा निरंतर अभ्यास करना आपको याद करने व उस याद रखने मे मदद करता है|

17- एकाग्रता से ध्यान से पढ़े?

जितना संभव हो आप अपने विषयो पर ध्यान केंद्रित करें। एकाग्रता से पढ़ने से याददाश्त में सुधार होता है आपको ऐसा करने मे अगर समस्या आये तो सुबह का समय चुने क्यूंकि शांत वातावरण भी होता है इस समय याद की गई चीज़े अधिक समय तक मेमोरी मे सेव रहती है|

FAQ--

प्रश्न 1)- एक बार पढ़ते हुए कैसे याद कैसे करें?

उत्तर- आपको लिखकर याद करना चाहिए छोटे छोटे हिस्सों मे टॉपिक को बाटे और चित्र के माध्यम से पढ़े याद एक बार मे हो जायेगा|

प्रश्न 2)- सुबह जल्दी कैसे याद करें?

उत्तर- सुबह का समय स्टडी करने के लिए उत्तम माना गया है आप 4 या 5 बजे उठकर पढ़ाई करें याद रहेगा|

CONCLUSION-

आज के इस लेख मे जल्दी याद करने का मन्त्र बताया है आपको समय का पालन करना है रिवीज़न करना है और नोट्स पढ़ने है आदि अगर कोई प्रश्न हो तो कमेंट करें और पसंद आये तो शेयर करें|