पढ़ाई कैसे करें?

पढ़ाई कैसे करें?

स्टूडेंट की अक्सर ये समस्या रहती है वे किस तरीके से पढ़ाई को करें जिससे उनके परीक्षा मे अच्छे अंक आये ये काफ़ी कठिन भी है और आसान भी है|अगर बात करें तो काफ़ी सारे स्टूडेंट परीक्षा के परिणाम मे एवरेज रह जाते है|





इसका कारण है उनकी गलत स्टडी तरीका उनको समय भी उतना मिलता है जितना टॉपर स्टूडेंट को मिलता है तो आखिर कौन से बाते होती है जिससे हम अच्छे अंक ला पाए आज के इस लेख को यही उद्देश्य है हम आपको पढ़ाई कैसे करें किस तरीको का पालन करें जिससे हम काम समय मे अधिक पढ़ाई कर पाए तो अधिक समय ना लिए बिना जानते है|

एक अपना लक्ष्य बनाये?


आपको सबसे पहले अपने लिए एक लक्ष्य चुनना है उसके बाद सोचियेगा की परीक्षा की तैयारी कैसे करे. क्योंकि जब आपको यही नहीं पता की मुझे क्या करना है? कितने परसेंट अंक लेने हैं तो आप उसके अनुसार पढाई नहीं कर पाओगे। इसलिए पहले अपना एक टारगेट सेट करे इसके मुताबिक तैयारी करें लक्ष्य प्राप्त अवशय होगा|


मन को शांत रखिये?


एक बात तय है अगर मन शांत है दिमाग़ को सुकून है तो हमें पढ़ी चीज़े याद रहती है लम्बे समय तक तो आप परीक्षा के समय अपना मन हमेशा शांत रखें रिसर्च के द्वारा यह पाया गया है कि एक शांत मन चार गुनी ज्यादा चीज याद रख सकता है और बेहतर कर सकता है इसलिए परीक्षा के समय अपना मन हमेशा शांत रखें|

पूछने से संकोच ना करें?


संकोच नहीं करना है यदि कुछ समझ ना आये हर कोई हर एक विषय में होशियार नहीं होता तो अगर हमें  कोई भी विषय नहीं आता हो तो हमें किसी और से पूछने के लिए शर्माना नहीं चाहिए यह करने से हम अपने विषय को अच्छे से मजबूत करते है|

अगर हम शर्माएंगे तो वहां विषय को अच्छे से याद नहीं कर पाएंगे और दिमाग में परीक्षा के समय वह दुविधा पैदा कर सकती है आपको अपने टीचर से पूछना है कुछ ना आये साथ ही अपने मित्र से भी समाधान जाने क्यूंकि ऐसा नहीं होता है सभी को सभी विषय अच्छे से आये हो सकता है आप किसी विषय मे अच्छे हो आपके मित्र ना हो इस बात का विशेष ख्याल रखे|

हर कोई हर एक विषय में होशियार नहीं होता तो ,अगर हमें कोई भी विषय नहीं आता हो तो हमें किसी और से पूछने के लिए शर्माना नहीं चाहिए। यह करने से हम अपने विषय को अच्छे से मजबूत करते हैं। अगर हम शर्माएंगे तो वहां विषय को अच्छे से याद नहीं कर पाएंगे और दिमाग में परीक्षा के समय वह दुविधा पैदा कर सकती है


इन्हे भी पढ़े- पढ़ाई के नियम

ग्रुप मे स्टडी करें?

जब आप अकेले पढ़ाई करते है तो कुछ समझ ना आने पर आप कठिन प्रश्न छोड़ देते है ये बड़ी समस्या है अगर आप ग्रुप मे पढ़ते तो ऐसा नहीं होता ग्रुप में भाग लेने से हर एक व्यक्ति अपने तरीके सवाल का जवाब समझता है|

 यह करने से दूसरे के लोग की बात  पर हम ध्यान देते हैं और वह बातें हमें जल्दी याद रह जाती है और एक दूसरे की मदद भी करते है जो ग्रुप मे होते है ये काफ़ी प्रभावशाली तरीका है तो इसलिए अच्छे अंक लाने के लिए ग्रुप स्टडी करें|

अध्ययन समय निर्धारित करें:

आर्टिकल की लंबाई और आपके अनुभव के आधार पर अपने अध्ययन समय को निर्धारित करें। यह आपके लिए कठिन होने के बारे में अनुमान लगाने में मदद करेगा।


टेबल कुर्सी तैयार करें?


अपने अध्ययन के लिए शांतिपूर्वक स्थान तैयार करें। कुर्सी पर बैठकर या टेबल पर बैठकर पढ़ने से ध्यान केंद्रित करना आसान होगा|

खूबसूरत नोट्स बनाएं?


पढ़ाई के दौरान महत्वपूर्ण पॉइंट्स को नोट्स बनाना महत्वपूर्ण कार्य है सारांश, टिप्पणियाँ और मुख्य बिंदुओं को समझने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है एक कॉपी मे सभी ज़रूरी बातो को लिखें जो आपके विषय से सम्बंधित हो|


सार को पढ़ें?


पूरे लेख को पढ़ने से पहले इसका सार या एक अच्छा सारांश पढ़ें  इससे आपको विषय की अधिक समझ होगी और पढ़ना अधिक सुगम होगा सारांश आपको पूरे चेप्टर को काम समय मे पढ़ने मे भी सहायता करता है|

समय सारणी बनाएं?


बड़े टॉपिक और छोटे टॉपिक बांटने के लिए एक समय सारणी बनाएं इससे आपके अध्ययन का समय प्रबंधन और संगठन अच्छे से होगा क्यूंकि बिना समय सारणी बनाये बिना आप अच्छे से स्टडी नहीं कर पाएंगे सारणी बनाने से आप दिमाग़ ये तय कर पाता है कि हमें किस समय कितना पढ़ना है|

विभाजन करें और पढ़ें?


अब पढ़ाई को अपनी समय सारणी के अनुसार विभाजित करें और एक-एक खंड को समझें हर खंड को पूरी तरह से पढ़ें और समझें ताकि आप विषय को स्पष्टता से समझ सकें यानि पढ़ाई को छोटे छोटे भागो मे बाटे इससे हमें जल्दी याद होगा|

नोट्स पर सारांश बनाएं?


पाठ पढ़ने के बाद उसका सारांश नोट्स पर लिखें यह आपके विचारों को समझने और दोहराने में मदद करेगा और इससे आपके नोट्स भी तैयार हो जायेगे और एग्जाम के अंतिम दिनों मे ये काफ़ी मददगार साबित होंगे|

निरीक्षण करें?


पढ़ाई पूरी होने के पश्चात पढ़ाई करने के बाद समझने के लिए अपने नोट्स और सारांश को अच्छे से निरीक्षण करना चाहिए सुनिश्चित करें कि आपने सभी मुख्य बिंदुओं को समझ लिया है आप आप अच्छे से याद रखोगे|

ध्यान रखें?


पढ़ाई के समय अपने मन को विचारों से हटाएं और ध्यान केंद्रित करें अपने स्टडी सेशन को छोटे-छोटे इंटरवल के साथ व्यवस्थित करें ये काफ़ी ज़रूरी है|


अवकाश लें?


चाहे आप सिनेमा हॉल मे जाये वहा पर भी 3 घंटे की फ़िल्म देखने पर एक छोटा सा ब्रेक होता है क्यूंकि लगातार किसी कार्य को करने से आप बोर परेशान मन नहीं लगता है उस काम मे इसी प्रकार लंबे अध्ययन सेशन के बाद अवकाश अति आवशयक है|मन को शांत करने और ताजगी देने के लिए कुछ समय बिताएं इस दौरान मोबाइल से उचित दूरी ही बनाये क्यूंकि ये डिसट्रक्शन पैदा कर सकता है|

दोहराव करें?

अगर संभव हो तो टॉपिक को दोहराव करें यह आपके विचारों को स्पष्ट करने और समझने में मदद करेगा बार बार पढ़ने दोहराने से आपको लम्बे समय तक याद रहता है जो एग्जाम मे आपकी सहायता होती है|

अभ्यास करें?


पढ़ाई को पूरा कर लेने के बाद अभ्यास महत्वपूर्ण है इसके लिए नियमित अभ्यास करें  धीरे-धीरे आपकी पढ़ाई का मास्टर बनने में सहायक होगा पढ़ाई को छोटे छोटे भागो मे तैयारी करें|

स्वस्थ रहें?


समय समय पर खाने-पीने का ध्यान रखें और पर्याप्त आराम लें स्वस्थ रहना अच्छी अध्ययन क्षमता के लिए महत्वपूर्ण है अगर सेहत है तो आप तभी पढ़ाई को प्रभावशाली ढंग से कर पाएंगे|

पढ़ाई को बोझा ना समझें?


पढ़ाई को करते समय सदैव यह बात का ध्यान रखना चाहिए कि हम उसे कभी बोझ नहीं समझना है अगर हम पढ़ाई को बोझ बनाते हैं तो वह विषय हम कभी भी याद नहीं कर सकते|अगर हमें अव्वल नंबर लाना है तो पढ़ाई को इंटरेस्ट के साथ पढ़ना चाहिए उसमें मन लगाकर पढ़ाई करनी चाहिए और पढ़ाई को ऐसे ले अगर पास हो जायेगे तो जीवन मे हर सपने पूरे होंगे|

FAQ---



प्रश्न 1)- पढ़ाई मे मन नहीं लग रहा है तो क्या करें?

उत्तर- पढ़ाई का समय बदले सुबह के समय पढ़ाई को अधिक करें क्यूंकि इस समय शांत होता है और ताजगी भरा भी पढ़ा हुआ जल्दी याद रहता है|


प्रश्न 2)- 1 दिन मे कितने घंटे पढ़ना चाहिए?

उत्तर- 8 घंटे काफ़ी है आप अधिक भी पढ़ सकते है काम से काम इतना तो पढ़े|


प्रश्न 3)- रात मे कितने बजे तक पढ़ना चाहिए?

उत्तर- रात मे देर तक पढ़ाई करने का परिणाम होता है आप सुबह जल्दी नहीं उठ पाते है आप संभव हो 11 बजे तक ही पढ़ाई करें अच्छा है|

CONCLUSION-


आज के इस लेख मे जाना पढ़ाई कैसे करें आपको सबसे पहले समय टीम टेबल बनाना चाहिए उसके बाद शांत स्थान चुनना चाहिए और मोबाइल आदि से दूरी बनाये इसके आलावा खाने पीने का ध्यान रखे आदि अगर कोई प्रश्न हो तो कमेंट करें और पसंद आये तो share करें|

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