बिना टेंशन के पढ़ाई कैसे करें?

 बिना टेंशन के पढ़ाई कैसे करें?

आज के समय में हर स्टूडेंट पढ़ाई को लेकर चिंतित रहता है उनके अच्छे अंक कैसे आएंगे जो पढ़ते है वे भूल जाते है टेंशन होने लगती है अगर बात करें तो मोबाइल भी काफ़ी हद तक जिम्मेदार है|

बच्चे अपना अधिकतर समय मोबाइल सोशल मीडिया देखने में बिता रहे है जिससे पढ़ाई से वे दूर जाते जा रहे है माता पिता भी परेशान है अगर आप स्टूडेंट हो और पढ़ाई कैसे करें तो आज का लेख बिना टेंशन के पढ़ाई कैसे करें लेख को अंत तक पढ़े जिससे पूरी जानकारी प्राप्त हो|

  Table of Contents

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1- टाइम टेबल बनाये

2- शांत स्थान पर पढ़ाई करें

3- मोबाइल से दूरी बनाये

4- नोट्स बनाये

5- सुबह पढ़ाई करें

6- ब्रेक अवश्य लें

FAQ

CONCLUSION 

1- टाइम टेबल बनाये

आपका सही अच्छा टाइम टेबल आपको प्रेरित करता है आपको किन किन विषयो को कब कब पढ़ना चाहिए अगर बात करें तो ये टाइम टेबल बताता है आप एक टाइमटेबल बनाये|

2- शांत स्थान पर पढ़ाई करें

पढ़ाई हमेशा शांत स्थान पर होनी चाहिए जिससे आप लम्बे समय याद पढ़ी चीज़े याद कर सके वैसे शोर शराबा अगर हो रहा है तो आप टेंशन में आ सकते है इसलिए आप हमेशा शांत स्थान एक अलग कमरे में पढ़ाई करें संभव हो तो सुबह जल्दी उठकर पढ़ाई करें|

3- मोबाइल से दूरी बनाये

आज मोबाइल का जमाना है अधिकतर बच्चो का समय इसमें बीतता है जिस वजह से पढ़ाई नहीं हो पाती है और टेंशन बढ़ जाती है|

4- नोट्स बनाये

नोट्स आपकी पढ़ाई को बेहतर करती है आप कम समय में अच्छी स्टडी कर लेते है जो मुख्य चीज़े आने वाली है वे नोट्स में होती है इसलिए आप नोट्स तैयार करें एग्जाम से 3 महीने पूर्व इससे आप चिंता मुक्त हो सकते है|

5- सुबह पढ़ाई करें

पढ़ाई हमें हमेशा सुबह के समय ही करनी चाहिए क्यूंकि सुबह जो पढ़ते है वे जल्दी याद हो जाता है शोर नहीं होता है जो आपको पढ़ाई को लम्बे समय तक याद करनी में सहायता करता है|

6- ब्रेक अवश्य लें

आप अगर पढ़ाई लगातार कर रहे है तो आपको कुछ समय का वीराम दे देना चाहिए पढ़ाई में आपको याद करने मदद होंगी अगर आप 1 घंटे लगातार स्टडी कर रहे है तो 5 से 10 मिनट आराम करें संभव हो आप घूम लें या पानी पी लें|

FAQ-

प्रश्न 1- पढ़ाई में टॉप कैसे करें?

उत्तर- नोट्स बनाये पढ़ाई करें, सुबह अधिक समय दे|

CONCLUSION-

आज के इस लेख में आपको बताया गया है कि बिना टेंशन के पढ़ाई कैसे करें तो आपको काफ़ी सारे पॉइंट सीखने को मिले होंगे तो पसंद आया हो तो शेयर करें|