पढ़ते टाइम नींद आने पर क्या करें?

 पढ़ते टाइम नींद आने पर क्या करें?

अधिकतर बच्चो की ये समस्या रहती है कि उनकी पढ़ते समय नींद आने लगती है अगर देखे तो ये नींद आलस का ही रूप है आपको अगर जानना है तो लेख को अंत तक पढ़े पढ़ते टाइम नींद आने पर क्या करें में आपको काफी कुछ जानने को मिलेगा तो बिना किसी देरी के जानते है|

1- पूरी नींद लें 

पढ़ाई के समय नींद आना अधिकतर स्टूडेंट को परेशान करती है अगर बात करें तो इससे वे पढ़ाई में फोकस नहीं कर पाते है साथ टॉप आने से भी वंचित रह जाते है|आप चाहते है नींद पूरी हो तो सुबह उठे पढ़े रात में जल्दी सोये बेस्ट तरीका है

2- सुबह जल्दी उठे

हमेशा से ही कहा जाता है सुबह जल्दी उठे अच्छा रहता है सेहत के लिए अगर बात करें तो आप सुबह स्टडी करते है तो आपको जल्दी तो याद होता ही है साथ ही याद भी लम्बे समय तक कर पाते है|

3- नोट्स से करें तैयार

परीक्षा में जल्दी व कम समय में पास होना है तो नोट्स से पढ़ाई करें अगर बात करें तो नोट्स आपके सिलेबस को जल्दी कवर कर देते है आप परीक्षा से 3 महीने पूर्व से ही नोट्स बनाये तैयारी करें|

FAQ

प्रशन 1- परीक्षा के समय पढ़ाई कैसे करें?

उत्तर- नोट्स बनाये और सुबह के समय स्टडी पर अधिक फोकस करें|

CONCLUSION

आज के इस लेख में आपको बताया गया है कि पढ़ते टाइम नींद आने पर क्या करें आपको कुछ महत्वपूर्ण पॉइंट्स बताये है आपको लाभ हुआ होगा तो अगर सीखने को मिला हो तो शेयर अवश्य करें|